面部按摩可以直接接触面部皮肤，可清除局部衰亡的上皮细胞，改善皮肤的呼吸，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，并使皮肤内产生一种类组织胺物质，能活跃皮肤的血管和神经，使皮肤的血管扩张，改善皮肤营养，增强皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤变得光泽美丽而富于弹性。因此，按摩对于美容具有十分显著的效果。
面部的按摩可以自己完成，也可以由家人帮忙完成，接下来小编便介绍面部美容按摩的一些小技巧，轻松去除皱纹，还你光彩肌肤。
我们对额部的美容要求主要集中在除皱、紧致方面。由于皮肤中胶原蛋白、水分的流失以及皮下脂肪、面部肌肉的萎缩，从而造成了皮肤松弛而产生额纹。因此，面部除皱，在于要补充流失的成分并要使面部肌肉得到锻炼，而面部按摩对这些方面恰恰都有着十分明显的作用。
那额部到底要怎么按摩才能有我们所说的作用呢？接下来我们便详细介绍额部按摩的流程：
1.按印堂：用双手拇指益压在印堂穴上，重按轻起，缓慢按压6遍，力度则可因人而异。印堂穴是一个人精气元神聚集的地方，点按印堂可以有效的调节我们整个人的精气神，使我们看上去十分容光焕发，表现出一种健康的、有内涵的美感。
2.开天门：用双手拇指交替沿印堂穴到神庭穴的连线进行推摩，缓慢操作12遍。此操作之后可感额部皮肤放松，微有热感，并有气血都向额部汇聚之感。此手法在疏通额部气血的同时，还能调节我们的神志，使我们感觉精神放松，情志愉悦，从而很好的缓解我们日常生活、工作中的压力。
3.分推前额：两手拇指从额部正中线分别向左右分推，缓慢操作12遍，手法操作覆盖整个前额部。做完此手法后可觉额部皮肤进一步放松，整个前额皮肤微红，同时精神也能得到进一步放松。此手法具有疏通经络，活血化瘀之功效，能充分改善前额部血供及营养吸收。
4.揉太阳：双手拇指同时按揉左右太阳穴24分钟。太阳穴是人头部的重要穴位，《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”，认为常用此法可保持青春常在，返老还童。同时常用此法可是太阳穴处丰满，从而使人的整个脸型更为饱满匀称。
5.拍额头：用一手的五指并拢，轻轻拍击前额部24次。拍击时，可使额部较深层气血外达，进一步滋养表层皮肤。同时，拍击过程中，皮肤及其深层组织受到震荡力的作用，更有利于皮肤及其深层组织的代谢，加速有害物质代谢，促进营养物质吸收，从而使我们的额部皮肤更显细腻、紧致、有弹性。
若以上手法能配合补水及补充胶原蛋白的护肤品使用时可更有利于皮肤对护肤品中有效成分的吸收，从而起到事半功倍的结果。
现代社会，快节奏、强竞争、高紧张的生活方式也是加速我们的皮肤老化的重要原因。中医素来重视标本兼治，而额部的操作自古便被中医认为是调节神志、舒畅精神的重要手法，只要人体内在的精神舒畅了，神经、垂体、内分泌、肾上腺等各种机能都会得到很好的调控，而良好的代谢则可使我们的身体永葆青春，使我们的皮肤细腻光泽。
