情志养生1

天天好心情,养内又容外

浏览次数:次 更新日期:2013年05月17日


试问,这世上有谁不希望自己美丽?如果人人都无所谓样貌,想必现在的化妆品产业也无法发展的如此迅速,种类如此繁多。可是又有谁真正能意识到,其实最好的美容师,不是护肤品,也不是化妆品,而是你自己的心态、好的心情。

 

人的外貌就像是心情的展示窗,将你所想所虑毫无保留的陈列出来,在面部皮肤上留下“心情历程”:爱担忧操心的人常常会眉头紧锁,唉声叹气,容易表现出面部憔悴、无光彩的状态;爱生气的人,肝胆火旺,易气急上火,相较而言更易产生痤疮……化妆品为我们做的大多是掩盖表面的瑕疵,当卸妆之后,依然是满面沧桑。古人很早就告诉我们:“神乃形之主,形乃神之宅”,形神是统一的,有诸内必形于外,人的精神情志是在脏腑的基础上产生的,同样也能反映出人的健康状态。若是情志过激或不及,往往易损于健康,导致早衰,失去美丽的容颜。

 

只有内心平静,保持健康的心理,愉悦的心情,才能将面容保持在最佳状态。人们总是说新娘是最漂亮的,那是因为在结婚那天心情非常好,内心充满幸福感,这自然会拥有红润的脸庞、娇嫩的肌肤、娇美的神态。现代医学研究也表明,人的心情是与皮肤的健康状况息息相关的。当人心情愉悦时,大脑内神经调节物质乙酰胆碱就会分泌增多,其有助于血管扩张,促进血液流通,使人看上去面色红润;而若当人处于紧张、低落的情绪状态时,肾上腺分泌增多,则会促进血管收缩,不利于血液流通,使人看上去面色苍白。而如果一个人长期处于紧张焦虑、郁郁寡欢的状态,会导致神经内分泌功能的失调,不能清除体内代谢产生的过多自由基,过多的黑色素蓄积于皮肤细胞,会使人面色灰暗无光,流失美丽。

 

因此,最好的化妆品掌握在你手中,只要改变一下心境,你就会发现,天天好心情,不用依靠任何保养品,你也能拥有保持青春靓丽的良方。在漫长的人生旅途中,人难免会遇到挫折或不如意之事,不妨敞开心胸,学会用平静去减缓跌宕起伏的心情,让自己成为一名合格的美容师,给予自己最健康的美丽,最亮丽的青春! 


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