上一篇我们讲到肺经的分支从腕关节后分出,止于食指指端,将经气交到手阳明大肠经,那么这一篇小编就为大家来介绍下手阳明大肠经。
《灵枢·经络》记载:“大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上、下入缺盆,络肺,下膈,属大肠;其支者,从缺盆上颈贯颊,入下齿中,还出挟口,交人中,左之右,右之左,上挟鼻孔。”
也就是说,大肠经的循行是沿手臂外侧的前部循行,从食指指端上行,经过腕关节、肘关节,到达肩部,向后与督脉相交于大椎穴。其分支从锁骨上窝走向上经过颈部、下齿、人中沟,最终到达对侧的鼻旁,将经气交与胃经(见下图所示请加一个手阳明大肠经循行的图片)。
商阳、合谷、曲池、迎香等穴位都属于手阳明大肠经。大肠经的穴位可以治疗一些肠腑病,如腹泻、便秘、腹痛等;还可治疗经脉循行的疾病,如手臂痛等,此外,大肠经还可以治疗皮肤病,如痤疮、湿疹等。
例如,针刺曲池+合谷两组穴位,可以起到很好的清热解表的作用,是感冒发热经常选择的一对穴位组合。另外,合谷穴也是常用的养生保健穴位,经常按揉合谷,可以改善便秘、女性月经不调、预防口眼歪斜,对于缓解齿痛,特别是下牙齿痛也有不错的效果。
位于鼻翼旁的迎香穴也是保健常用穴位。感冒时,按揉这个穴位可以缓解鼻塞的症状;对于鼻炎患者,香臭不闻,经常按揉这个穴位可以宣通鼻窍,令人呼吸畅通。
怎么样?大肠经的穴位是不是也很实用呢?赶紧行动起来吧,揉揉合谷穴,按按迎香穴,通鼻窍,防感冒,越来越健康!