炎炎夏日，烈日当头，很多人外出时喜欢戴着太阳镜，一来可以起到很好的遮光效果，保护眼睛；二来更增添了时尚的气息。可是，有些人不适合戴太阳镜，错误的戴镜方法更可能对眼睛造成伤害，这些你知道吗？
一、四种眼疾患者不适合戴太阳镜
1.青光眼
青光眼患者平日的眼部护理需要适当的强光照射，从而使瞳孔缩小以降低眼压，但是太阳镜减少了光照，瞳孔扩大，眼压升高，这对健康人没有什么影响，但对于青光眼患者，却增加了眼内房水循环的障碍，容易诱发青光眼急性发作，出现眼红、眼痛、头痛、恶心、呕吐、视力急剧下降等症状。因此，青光眼患者或疑似青光眼者，不要戴太阳镜。
2.夜盲症
夜盲症患者由于缺乏维生素A在光线不足的环境中视力减弱；太阳镜使光线过滤、变弱，会影响患者视觉。
3.色盲
对于占大多数的部分色盲患者来说，太阳镜使眼前所有的事物都蒙上了一层镜片的颜色，而使得物体原本的色彩更加难以分辨。至于全色盲患者则并没有什么影响。
4.视神经网膜炎
视神经网膜炎患者会有视力减退或出现雾视等症状，戴太阳镜会影响到视物清晰度；另外也会影响视神经的传导，会使炎症加重。
二、戴太阳镜的误区
1.在光线并不强烈的时间和场合都可以戴太阳镜
有的人不分时间和场合，在光线并不强烈的黄昏、傍晚或者室内都佩戴太阳镜，以为是一种时尚。殊不知，这种做法会增加眼睛的负担，导致眼肌紧张，出现视物模糊等。
2.偏爱宽边、架厚、较重的太阳镜
有些人跟随时尚趋势，偏爱一些宽边、架厚、质量较重的太阳镜。实际上，佩戴宽边眼镜，镜架会压住三叉神经眶下支，如果镜架又比较重的话，长时间佩戴会对神经造成压迫，导致眼眶或面颊麻木，或者上颌牙龈麻木、眼睛酸胀等症状。所以，最好选择质量轻巧的太阳镜，或者边框较细的眼镜。
3.有色眼镜就是太阳镜
以往的太阳镜以深棕色和深蓝色为主，而近年来，市场上出现了红的、紫的、绿的、黄的等五颜六色的眼镜，很多人觉得很时尚，纷纷赶时髦去选用。但实际上，这些有色眼镜并不能阻挡紫外线，已经不是实质意义上的太阳镜了。而且戴上这些没有防护紫外线功能的有色眼镜，比不戴太阳镜更危险。一般情况下，在遇到强光时，瞳孔会自然缩小来保护眼睛免受伤害；但若戴上有色眼镜，在遇到强光时，瞳孔扩大，使眼镜暴露在紫外线的照射下，自然会伤害到眼睛。因此，应该选用质量优良的、可以阻挡紫外线的传统太阳镜。
4.儿童也可佩戴太阳镜
六岁以下的儿童视觉功能还没有发育到正常水平，如果长时间佩戴太阳眼镜，眼底黄斑区得不到有效刺激，会影响儿童的视觉发育，甚至可能导致弱视。另外，市场上所售的儿童太阳镜，很多属于劣质产品，镜片是由有机玻璃和透明彩色塑料片制成，做工粗糙，佩戴后会加重眼睛的调节负担，造成视神经疲劳，使视力减退，最终发展成近视眼。所以，儿童最好不要佩戴太阳镜。
春夏季节，紫外线强度过强会引起眼睛的急性损伤，或导致慢性眼疾，如白内障等，因此，选用一副合适的太阳镜，正确来佩戴，对保护眼睛非常重要！
